トマト

シンプルな材料でアレンジ自由な『トマトスープ』。ベビーフードのコンソメを使いました。中の具材を変えるだけで見た目や風味が変わり、色んなお野菜を美味しく食べられるスープです。

子どもはトマトソースが大好き♡ちょっぴり苦手なお野菜も、混ぜてパクパク食べられる「鶏肉のトマト煮」をご紹介します。特にるピーマンを細かく切って一緒に煮込むと、独特の苦みがトマトソースに消されて、子ども達はピーマンに気付かずに食べていました♪

トマトと卵を混ぜることにより、トマトの酸味が卵に包まれてまろやかな舌触り。市販のベビーフード用ホワイトソースを使って作る「トマトと卵のグラタン」は、子どもも大きな口を開けて美味しそうに食べてくれる一品です。

赤ちゃんの大好きなお豆腐を使った「ブロッコリーと豆腐の炒り煮」ご紹介します。ブロッコリー、ミニトマトのお野菜も入って、さっぱりと頂ける栄養たっぷりの一品です。加えるお野菜でアレンジ自由自在！玉ねぎを入れるとほんのり甘くておいしいですよ♪

今回は「白身魚とトマトのチーズパン粉焼き」ご紹介します。白身魚にトマトとチーズの味がしみ、オーブントースターで焼くことによって香ばしさと材料の風味が合わさり、食欲をそそる一品です。忙しいママの味方になるメニューです。

子どもが大好きな具材がいっぱい♪「彩り鮮やか洋風おでん」の材料 大根　300g さといも　中5個 人参　1/2本（50g...

忙しい時にもササっと簡単に作れるミネストローネを紹介します♪お鍋ひとつで材料入れたらあとは煮るだけ。トマトを始め、人参、じゃがいも、玉ねぎなどお野菜たっぷりで栄養満点。大人も子供も一緒に美味しい具だくさんスープです。