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手づかみ食べが苦手な子供も大喜び!栄養満点の手づかみ食べレシピ5選

手づかみ食べのメニューに求めるものと言えば、手づかみしやすい・冷めても美味しい・ボロボロになりにくい、と色々あると思いますが、簡単に作れて栄養満点だとさらに嬉しいですよね。今回は簡単なのに栄養満点のオススメ手づかみ食べレシピを5つご紹介します!
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簡単に作れる「ホットケーキミックスピザ」大人・幼児食レシピ【給食メニュー】

ホットケーキミックスですごく簡単に作れるピザをご紹介!この生地は卵も牛乳も使わないので用意する材料も少なく、しかも混ぜるだけ。具はお好きなものでOKです。お子様と一緒に作っても楽しいですね♪
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子供と一緒に簡単おやつ「餃子の皮のおやつ」保育園のおやつレシピ【作り方】

餃子の皮が余ってしまうことはありませんか?ちょっと手を加えれば、とっても美味しいおやつに♪簡単に作れるのでお子さんと一緒に作ってみるのもオススメです。
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ホットケーキミックスで「りんごと人参のカップケーキ」保育園のおやつレシピ|作り方

子ども達が大好きなリンゴを使ったカップケーキ♪リンゴの甘みと食感が楽しめる、子ども達に人気のおやつメニューです。今回は飾りに型抜きした星形の人参を飾ってみました。親子での手作りお菓子作りにもオススメです。
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手づかみ食べに「はんぺんのころころボール」幼児食・離乳食後期レシピ|作り方

はんぺんのふわふわした食感が子ども達に人気のメニューです。人参や緑のお野菜を入れることで、見た目もかわいい♪一口サイズなので手づかみ食べにオススメです。
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手づかみ食べOK「納豆入りごはんのオムレツ」幼児食・離乳食後期レシピ|作り方

赤ちゃんが手づかみ食べを始める時期になったら、最初はサイコロ状やスティック状の野菜がオススメ。特に今回ご紹介する『納豆入りごはんのオムレツ』は、納豆のおかげで粘りが出て崩れにくく、後片付けも簡単ですよ。
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手づかみ食べにおすすめ「はんぺんピカタ」幼児食・離乳食完了期レシピ|作り方

はんぺんは良質なたんぱく質やカルシウム、ビタミン類などの栄養が豊富に含まれています。そんな栄養満点のはんぺんをちょっぴりおしゃれなピカタ風の「はんぺんピカタ」にしてみました。冷めてもおいしいので、お弁当にもオススメです♪
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豆腐とツナで手づかみ食べ「ツナナゲット」幼児食・離乳食後期レシピ|作り方

子ども達が大好きなナゲットを、豆腐を使って少しヘルシーに、野菜とツナのナゲットを作ってみました。夏バテ気味で食欲がない時でも、レタスにくるんで食べるとおいしいんです。栄養満点!子ども達にも人気のメニューです。
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手づかみ食べ「枝豆とコーンのミニチヂミ」幼児食・離乳食後期レシピ|作り方

包丁を使わず、混ぜて焼くだけなので、お子様と一緒に作ることができる「枝豆とコーンのミニチヂミ」。外はカリッ!中はモチッ!食感も良く、彩りもキレイで、手づかみ食べにオススメ。具は冷蔵庫にあるものでアレンジ可能なので、色んな食材で作ってみてくださいね☆
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手づかみ食べに「じゃがいものトルティージャ」離乳食・幼児食レシピ|作り方

9~11か月くらいになると、食べることにどんどん興味が出てきますね。大人の真似をしてスプーンで食べようとして上手くいかず、手づかみになってしまうことも。今日はそんな手づかみ食べにピッタリな「じゃがいものトルティージャ」を紹介します。
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