ベビーフードのコーンスープで簡単に作れる「パングラタン」給食レシピ｜離乳食完了期

前回、大人＆幼児向けの『パングラタン』をご紹介しましたが、
今回は離乳食向けにベビーフードのコーンクリームスープの素を使った『パングラタン』をご紹介します。
家族みんなで同じメニューを囲むことで、食事の時間もより一層楽しめます☆
ほんのり甘くてクリーミーなパングラタン、ぜひ作ってみてくださいね♪

にじいろランド四日市園
保育士　めぐみ先生

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小さい頃は特に大人が食べてるものって気になるよね♪
同じものなら嬉しくなって、いつもよりたくさん食べられちゃうかも☆

ベビーフードのコーンスープで簡単に作れる「パングラタン」の材料

• 食パン（8枚切り）　1/4枚
• ウインナー　1本
• 冷凍ミックスベジタブル　大さじ1
• コーンクリームスープ（ベビーフード）　1袋
• 湯　大さじ2
• 一口チーズ　1個
• ミックスベジタブル解凍用の水　適量

1分で分かる！ベビーフードのコーンスープで簡単に作れる「パングラタン」の作り方

1. 耐熱容器にミックスベジタブルとひたひたになる程度の水を入れ、ラップをして1分ほど加熱し水気を切っておく。
2. ミックスベジタブル・ウインナー・一口チーズをみじん切りにする。
3. コーンクリームスープをお湯で溶き、②を加えて混ぜる。
4. 耐熱容器に小さく切った食パン、③を入れ、ラップをせずに500wの電子レンジで1分20秒加熱したら完成！

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ベビーフードのコーンスープで簡単に作れる「パングラタン」の詳しい作り方

その1

冷凍ミックスベジタブルと解凍用の水を耐熱容器に入れ、ふわっとラップをして500wの電子レンジで1分ほど加熱する。
ザルなどに上げて水気を切っておく。
＊大人用の分を作る時は一緒に解答し、離乳食分だけ分けて使う。

その2

コーンクリームスープをお湯で溶く。

その3

ミックスベジタブル・ウインナー・一口チーズをみじん切りにし、コーンクリームスープと混ぜ合わせる。

その4

耐熱容器に小さく切った食パンを入れ、上から③を乗せる。

その5

500wの電子レンジで1分20秒ほど加熱したら完成！

ウインナーを抜けば離乳食カミカミ期に、さらにミックスベジタブルを抜くとゴックン期にも食べられます。
ベビーフードのクリームスープを使用するのでお手軽に作れます♪
チーズはカルシウムたっぷりですが、塩分が多いので控えめにしましょう。

見た目もキレイで美味しいなんて、言うことナシだね♡
家族みんなでいただきまーす！

ベビーフードのコーンスープで簡単に作れる「パングラタン」栄養素（1人分）

エネルギー：117cal／たんぱく質：7.6g／脂質：9.6g／炭水化物：14.9g／食物繊維：1.2g／ナトリウム：420mg／カリウム：93mg／カルシウム：74mg／マグネシウム：11mg／リン：140mg／鉄：0.4mg／亜鉛：0.8mg／銅：0.06mg／レチノール：24μg／βカロテン：410μg／ビタミンD：0.1μg／ビタミンE（α-トコフェロール）：0.3mg／ビタミンK：1μg／ビタミンB1：0.09mg／ビタミンB2：0.09mg／ナイアシン：1.2mg／ビタミンB6：0.04mg／ビタミンB12：0.5μg／葉酸：16g／パントテン酸：0.31mg／ビタミンC：3g／食塩相当量：1.1g

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