市販のコーンスープで簡単に作れる「パングラタン」給食レシピ|幼児食

市販のコーンスープで簡単に作れる「パングラタン」

市販のコーンスープで簡単に作れる「パングラタン」

市販のコーンクリームスープの素を使って簡単にササっと作れる『パングラタン』
ウインナーの代わりにツナやベーコンなど、お家にある食材を使って色々アレンジできます☆
作り方をちょっと変えれば離乳食にも!
ほんのり甘くてクリーミーなパングラタン、ぜひ作ってみてくださいね♪
にじいろランド四日市園 保育士 めぐみ先生-にじいろランドnote園

にじいろランド四日市園
保育士 めぐみ先生

離乳食用レシピ

前回、大人&幼児向けの『パングラタン』をご紹介しましたが、今回は離乳食向けにベビーフードのコーンクリームスープの素を使った『パングラタン』をご紹介します。家族みんなで同じメニューを囲むことで、食事の時間もより一層楽しめま[…]

ベビーフードのコーンスープで簡単に作れる「パングラタン」
たべる担当ぴよらん-にじいろランドnote園
ぴよらん
ボクも大好きなコーンクリームスープを使ったパングラタンだよ♪
簡単に作れてお腹いっぱいになるから、お昼ご飯にもピッタリだね☆

市販のコーンスープで簡単に作れる「パングラタン」の材料

市販のコーンスープで簡単に作れる「パングラタン」の材料
  • 食パン(8枚切り) 5枚
  • ウインナー 5本
  • 冷凍ミックスベジタブル 150g
  • コーンクリームスープの素(市販品) 1袋
  • 水 600ml
  • 牛乳 200ml
  • ピザ用チーズ 適量
  • ミックスベジタブル解凍用の水 適量

1分で分かる!市販のコーンスープで簡単に作れる「パングラタン」の作り方

  1. 耐熱容器にミックスベジタブルとひたひたになる程度の水を入れ、ラップをして1分ほど加熱し水気を切っておく。
  2. 鍋にコーンスープの素、水を入れ、かき混ぜながら火にかける。沸騰したら弱火で3分ほど煮込み牛乳を加えて混ぜる。
  3. ミックスベジタブル、ウインナーを加えて軽く火を通す。
  4. 食パンを食べやすい大きさに切り、耐熱容器に並べ、③を上からかける。
  5. チーズを乗せ、500wの電子レンジで2分ほど加熱したら完成!

市販のコーンスープで簡単に作れる「パングラタン」の詳しい作り方

その1市販のコーンスープで簡単に作れる「パングラタン」ミックスベジタブルを解凍する
冷凍ミックスベジタブルと解凍用の水を耐熱容器に入れ、ふわっとラップをして500wの電子レンジで1分ほど加熱する。
ザルなどに上げて水気を切っておく。
その2市販のコーンスープで簡単に作れる「パングラタン」鍋にコーンクリームスープの素と水を入れて火にかける
鍋にコーンクリームスープの素と水を入れ、ヘラなどで良くかき混ぜてから中火にかけて煮立たせる。
沸騰したら弱火にして3分ほど煮込む。
その3市販のコーンスープで簡単に作れる「パングラタン」牛乳を加えて軽く煮込む
牛乳を加えて混ぜ、軽く沸騰させる。
その4
市販のコーンスープで簡単に作れる「パングラタン」ミックスベジタブルとウインナーを加える
ミックスベジタブルと輪切りにしたウインナーを入れ、少し火を通しておく。
その5
市販のコーンスープで簡単に作れる「パングラタン」耐熱容器にパンと具材を入れる
食べやすい大きさに切った食パンを耐熱容器に並べ、上からその3を流し入れる。
その6
市販のコーンスープで簡単に作れる「パングラタン」チーズを乗せて電子レンジで加熱する
上にチーズを乗せ、500wの電子レンジで2分ほど加熱する。
チーズが良い感じに溶けたら完成!
市販のコーンスープで簡単に作れる「パングラタン」
ちょっと作り方を変えると離乳食バージョンも作れます。
具材を色々変えて作ってみてくださいね♪
たべる担当ぴよらん-にじいろランドnote園
ぴよらん
甘いコーンクリームととろーりチーズが美味しそう♡
彩りもキレイで楽しいね☆

市販のコーンスープで簡単に作れる「パングラタン」栄養素(4~5人分)

エネルギー:1801cal/たんぱく質:62.9g/脂質:74.2g/炭水化物:219.5g/食物繊維:14.6g/ナトリウム:5300mg/カリウム:1500mg/カルシウム:660mg/マグネシウム:120mg/リン:1200mg/鉄:4.4mg/亜鉛:5.0mg/銅:0.49mg/レチノール:170μg/βカロテン:6000μg/ビタミンD:1.3μg/ビタミンE(α-トコフェロール):2.8mg/ビタミンK:23μg/ビタミンB1:0.89mg/ビタミンB2:1.22mg/ナイアシン:12.6mg/ビタミンB6:0.39mg/ビタミンB12:2.0μg/葉酸:170g/パントテン酸:3.57mg/ビタミンC:28g/食塩相当量:13.6g

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保育士 めぐみ先生

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編集部