簡単レシピ

手づかみ食べのメニューに求めるものと言えば、手づかみしやすい・冷めても美味しい・ボロボロになりにくい、と色々あると思いますが、簡単に作れて栄養満点だとさらに嬉しいですよね。今回は簡単なのに栄養満点のオススメ手づかみ食べレシピを5つご紹介します！